Categoria: medicina naturale
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Qi Gong: regolare il corpo, regolare il respiro, regolare il cuore
Prima la Scuola di Naturopata, poi l’Associazione RuYi di Bologna, mi hanno fatto incontrare il Qi Gong. Il Qi Gong è quello che noi potremo definire ginnastica dolce. In realtà è un arte. E’ l’arte che ci fa connettere con tutto ciò che scorre dentro di noi. Il QI GONG ci avvicina al nostro corpo,…
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Zenzero
Chi non ha mai assaggiato questa radice cosi pizzichina e aromatica? Qualche pezzettino di radice fresca in una tisana calda* con miele e limone per alleviare il mal d gola. Puoi aggiungerlo fresco o in polvere in zuppe o contorni a base di verdure. Mangiato candito, per spezzare la fame o in tintura madre (consiglio…
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Tosse e Infiammazione delle Alte Vie Respiratorie
Tosse e infiammazione delle alte vie respiratorie sono i disturbi più diffusi, soprattutto per i piccoli 0_6 anni. Ma anche noi grandi ci troviamo a far i conti con questo fastidioso problemino. Si, nulla di grave. Spesso sono i virus i principali responsabili, che sono dei filamenti di DNA e RNA i quali hanno bisogno…
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Schüssler e i sui 12 rimedi: i sali biochimici
.. “malattia: una disfunzione nella suddivisione molecolare: la sostanza giusta non è più al posto giusto nel momento giusto”. dr. Wilhelm Schüßler (1821-1898) Perché vi parlo dei Sali del dott.Wilhelm Schüßler? Lo capirete leggendone le caratteristiche: La facilità dell’assunzione Il costo non troppo elevato La totale assenza di controindicazioni Un rimedio per tutti: dal neonato…
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c’è anche lei: la candida
Come ben sapete la Candida o Monilia è un fungo saprofita della vagina (ospite abituale “tranquillo” se il numero di colonie è limitato) che può “allargarsi” e diventare patogeno se si verifica un abbassamento delle difese immunitarie. Sosteniamo dunque il nostro sistema immunitario con Propoli e Echinacea, facciamo un bel ciclo di fermenti lattici, prendiamo…
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raffreddore?!… anche no!
da WiKipedia: ” il raffreddore comune, o più semplicemente raffreddore, è una rinofaringite acuta infettiva causata in più del 90% dei casi dagli antigeni del Rhinovirus. È un’affezione infettiva, generalmente non grave, delle prime vie respiratorie e in particolare del naso e della gola. I sintomi del raffreddore comune comprendono starnuti, produzione abbondante di muco, congestione nasale; catarro e mal di gola;…
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il tuo corpo implora acqua!
“Il tuo corpo implora acqua”… questo è il titolo di un bellissimo e importantissimo libro che consiglio a tutti del dottor F. Batmanghelidj che scoprì per la prima volta i poteri terapeutici dell’acqua in un’affollata prigione di Teheran dove fu recluso durante la rivoluzione del 1979. Un giorno, per disperazione, prescrisse l’unico medicamento che avesse ad…
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davvero molto freddo!
Quasi quasi preferivo la neve! Questo freddo ti entra dentro anche con mille maglioni e calzettoni… la neve invece scendendo avevo pulito l’aria e… sapeva di buono. Mi hanno insegnato che per godersi l’inverno basta bere acqua bella calda ed evitare la caffeina e gli eccitanti (guaranà, redbul, pepsicocacola, alcol, cocaina, anfetamine …) che raffreddano, indeboliscono e…
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vaccini sì, vaccini no, vaccini come?
Vi propongo “quattro chiacchere” sui vaccini, la prevenzione e l’attenuazione delle sindromi influenzali stagionali, con la dottoressa Marcella Brizzi, medico naturopata, direttrice della Scuola per Operatore Naturopata del Benessere presso Centro Natura, Consulente del Centro di Metodologie Naturali delle Terme di Riolo (RA). ” Da più giovane e inesperta, fino a qualche anno fa, ero molto idealista, più…
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etcì… salute!!!
Non faccio fatica ad immaginare che questo freddo abbia portato con sè qualche piccolo… starnuto! Non vi avvilite e soprattutto coraggio! Il peggio deve ancora venire!!!!! Scherzoooo. Occorre solo tanto ottimismo e ricordarsi che ogni piccolo o grande inciampo hanno la grande forza di portarci ad un cambiamento, più o meno evidente, più o meno…
PRENDITICURA 