Categoria: buona alimentazione

  • Biscottoni ai fiocchi di avena_farro_noci

    Ho una passione esagerata per i biscotti (purtroppo).. ma preferisco quelli “fatti in casa” come questi biscotti vegani ai fiocchi d’avena, mangiati a colazione dalla mia amica Stefania, che ha un ristorantino vegano a Modena, in pienissimo centro storico. Sono semplici da preparare e contengono ingredienti sani e poco raffinati. INGREDIENTI per circa 18 BISCOTTONI […]

  • La cura del limone e la crema Budwig

    La cura del limone e la crema Budwig

    Cari amici, è con grande piacere che condivido con voi il primo di una serie di video dove realizzeremo insieme alcune ricette buone e soprattutto sane. Come sapete, una buona alimentazione è fondamentale per vivere bene e in buona salute.

  • giallo limone.. nuova energia!

    giallo limone.. nuova energia!

    iniziano a fiorire le piante di limone.. odoro il loro profumo! così come è invogliante il succo fresco e aspro di questi frutti meravigliosi. Il limone è un dono incredibile, ricco e generoso con le sue mille virtù, utilizzate da ormai millenni (gli egizi apprezzavano e lo utilizzavano come eccitante e afrodisiaco e come rimedio […]

  • erba d’orzo: da provare!

    Capita spesso in estate di essere alla ricerca di qualcosa di fresco da bere che reintegri minerali e vitamine. Così, grazie ad una vecchia amica, ho provato l’erba d’orzo e devo dire che ve la consiglio! E’ SaluteBio che distribusce il Green Magma dal 2008 collaborando con la Royal Green Products, con lo scopo di […]

  • aspettando le uova di pasqua…

    Mancano pochi giorni alla Pasqua… e le uova di cioccolato colorano negozi, supermercati e case… ma in attesa di “romperle” e abbandonarci al loro grande potere benefico… facciamo una ragionata sulle uova “vere”. Tutti “sanno” che le uova vere contengono colesterolo e fanno male al fegato. Ma questo  non è vero! Le uova, tra tutti […]