IMPACCO DI SALE CALDO
1 Kg di sale grosso integrale
Scaldare in padella (senza acqua) tutto il sale fino a farlo diventare bollente, metterlo in una federa di cotone avvolta in un telo e applicare nella zona dei reni per circa 20 minuti alla sera (legando l’impacco con una sciarpa o un foulard). Usare lo stesso sale per 8 giorni.
Utile per tonificare i reni.
IMPACCO DI ZENZERO
1 tazza di acqua
2-3-4 cucchiai di Zenzero in polvere
aggiungere all’acqua lo Zenzero e bollire per due minuti a fuoco lento. Bagnare una pezzuola di cotone e applicare nella zona dei reni o nella zona cervicale.
Coprire con un panno o con la borsa dell’acqua calda.
Tenere per 20 minuti.
Utile per tonificare i reni, nelle stanchezze croniche.
PRENDITICURA 